Wkrótce
Oddech na co dzień
Mała praktyka na duży spokój. Jak w trzy minuty — przy biurku, w aucie, przed snem — wrócić do siebie, kiedy dzień pędzi szybciej niż Ty.
Blog
Ciało pamięta. Dusza wie.
Miejsce na słowa, które wspierają praktykę — o oddechu, dotyku, emocjach i powrotach do siebie. Pierwsze teksty właśnie powstają.
Wkrótce na blogu
Pierwsze teksty są w drodze
Piszę je powoli i uważnie — tak, jak pracuję. Oto tematy, które pojawią się tu jako pierwsze.
Wkrótce
Czym jest praca somatyczna?
Ciało pamięta to, o czym głowa dawno zapomniała. O tym, jak przez ruch, dotyk i uważność można łagodnie uwalniać napięcia i emocje — i dla kogo jest taka praca.
Wkrótce
Jak wybrać masaż dla siebie?
Klasyczny, relaksacyjny, a może Lomi Lomi? Prosty przewodnik po tym, jak wsłuchać się w potrzeby swojego ciała i wybrać sesję, która naprawdę mu posłuży.
Bądźmy w kontakcie
Daj znać, że chcesz czytać
Pierwsze teksty są w przygotowaniu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o nadchodzących inspiracjach, napisz do mnie e-mailem.